Programa Individual Yoga

Service Description

3 programas a elegir: DETOX, STRESS RELEASE y ENERGÍA. Kriyas de Kundalini yoga para fortalecer el sistema inmune, equilibrar el sistema nervioso simpático y parasimpático, limpiar los órganos vitales, bajar de peso, fortalecer el cuerpo desde la atención plena con Mindfulness y la respiración energética del yoga. Cada sesión incluye una serie completa de Kundalini Yoga, una relajación Nidra Yoga con cuencos y una meditación adecuada para ti. Podemos grabar la sesión y hacértela llegar para seguir practicando.